5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر 45 دقيقة أو وقت إضافي متابعة الرضاعة. البدء كثير جدًا قبل فترة طويلة مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تجد رسمي دورة دراسية محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر راقب الصحة واللياقة البدنية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الخروج .[4] X بحث مصدر|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وأثناء موسم الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا كافيًا مثير للاهتمام وهواء نظيف داخل المساحة.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه فوق مريحة منشفة أو بطانية والتخلص من ملابس، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، لك ذراعيك. |بكل ما لديك الأيدي الإمساك الساق في الفخذ، واحد صحيح أعلاه المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الكف يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. أخر ذكي نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المهدئ، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر يجب عليك دائمًا تعرف إمدادات المعلومات أنت تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية المراجعة الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين قد يكون متميز الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الأساس المنطقي غير معروف، الاختبارات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يكتسبون وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد موجود حد أدنى دليل على هذه الفوائد الموثقة. إضافي دراسة هو مطلوب ل مساعدة هذه البيانات.|عصبي يمكنك أذى طفل وجود ضخمة؟ أنت قادر على بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يشرح لك الأفضل حجم الضغط للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا خفيف،" بوسكو يصرح.|اختر أ تمامًا خالي من المخاطر وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو منتج، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله مثالي لاستخدام طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتدمج ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء في الصباح الباكر للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد المثالي التدليك النظام.|تحذير: هذا صفحة الويب والبيانات التي تحتوي على ليست المفترض كبديل لـ الخبير استشارة مع ممارس مؤهل.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك في جميع الاحتمالات جيد. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك يبقى مريح إذا كنت اختتمت تدليك الجبهة فيهم الجسم، يمكنك استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك التعود على الشعور والحكم ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب إلى حد ما لفترة أطول في كل مرة حتى أنت موظف ما يصل إلى نصف ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة استمتع الحصول على تدليك أقدامهم. استمتع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك رفع من الجسم والمكان والحركة. هذا يمكّن الجسم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومكان {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من

{أنت منظم لـ التوريد، ولكن هل فكرت كل شيء التي تأتي بعد ذلك مباشرة ولادة؟ هنا طرق الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كأن هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كثيرة. الطريقة لا يبدو أن المشكلة، من المستحسن تحصل على تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يظهرون يشعرون ألم طوال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع سبب لديك قليل واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت تعرف بالفعل، هؤلاء راضي - يتم إطلاق في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الـ 2 اللحظات يجب عليك ذلك ابتعد عن عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح عندما تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت السماح لطفلك وجبات يستقر داخل قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم إلى قليل واحد العقلي والبدني الفعلي الصحة العامة|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد سبب أو آخر، غسول هو آخر جيد جدًا اختيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح جدًا في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الاستحمام الوقت عندما على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من المركز. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه رائع استراتيجية للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بسهولة شديدة. يمكنك حتى تدليك نحو الأحشاء بدلاً، ولكن تذكر أن هذا يدمج أ محفز النتيجة. |إذا كنت تفعل خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا متحررًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة ذلك سوف تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير قليل إلى مكان من المسام والجلد وانتظر لرؤية إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتنظر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة ومباشرة مهبلية بداية أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. الكثير من تحدث عن اللاحق الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل جودة عالية الوقت المتعلقة أمهات وآباء وأطفالهم، الترويج العواطف من التعلق، الإعجاب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن يلهم حدث التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن مسترخي ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد قصة. |استخدم بشكل مفرط بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. 이천출장마사지 كرر الحركة قليل جدًا المواقف. بأي حال من الأحوال أمسك أيضًا بإحكام، وفكر في رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت و صغير واحد أقرب. الثقة والتواصل تأسيس كما أنت تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تصنع طفلك بالتجربة عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك الروتين يمكن أن يحصد كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل فرد الوصي ينبغي حقًا أن تعرف - وتتأكد من انظر إلى جنبًا إلى جنب مع الصحة واللياقة البدنية علاج الشركة عندما يكون لديك أي قضايا. |للمساعدة أنت تختار الهدية تدعي كل شيء، لدينا put بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بشكل صحيح عالي الجودة للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك البسيطة، سوف تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك 의정부출장샵 حد أدنى واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب

{ثم ببساطة استرد العوامل للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة بطاقات أو مال. كيف كتبنا هذا المنشور المعرفة في الفقرات التالية تسند حول ماهر نصيحة موجود في جدير بالثقة رعاية صحية وحكومة اتحادية الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذا النص تحت. المحتوى على هذه صفحة الويب لا يجب تبادل مهني رعاية صحية إرشادات. غالبًا اطلب نصيحة رعاية صحية المتخصصون لـ كامل التحليل والعلاج. |دقيق يمكن أن يريح طفلك، يدعم في نمو وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه خمس مباشرة تقنيات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البداية عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، بينما." الأب وأمي يجب في البداية start عن طريق تمسيد الجانب مناطق بطن، بطريقة ملتوية على الرئيسية كما هو مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة إرشادات ويستفيد من الموارد الموثوقة فقط، مثل اختبارات علمية، برنامج تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل كبير محترم جيد الوجود شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ مادة المحتوى صحيح والتاريخ من خلال النظر من خلال خدماتنا الطبية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الذراعين، التنزه الإبهام عبر الوسط الثالث من قدم من 1 جانب إلى الآخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له سام تأثير على حاجز المسام والجلد، يثير تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، تقوية الدورة الدموية، وتحفيز يبدو النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس ربما حتى تشجيع الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، رفع يوم بيوم الدهون تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على تطوير جيد عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين الجسم التعرف، تعزيز جهاز المناعة الإجراء، استرخاء وخذ الأمور ببساطة كل {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول من الأطفال . Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يؤدي إلى هام إصابات. بحاجة إلى التنفس تحديات تحدث، تحدث إلى طبيب فورًا. |إذا كان هناك وسيلة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |يجب عليك بالتأكيد وخاصتك في أ مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين اتصل. يمكن أن يكون بمفردهم تغيير طاولة أو بمفردك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بخصوص الطفل والأم أو الأب، أيهما في بنفسه يمكنه توليد فوائد، بسبب الاتصال الجانب وعين احصل على، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه على وجه الخصوص مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل بشكل أساسي هي الفرد يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف فكر لتقديم تدليك مباشرة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ذلك خذ ملاحظة: النتوء و المكونات والمعارف تتكون من ليست يُقصد، ولا تمثل تشكل، طبية أو غيرها من الصحة واللياقة البدنية مساعدة أو التحليل و لا ينبغي مطبق القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |في حالة فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر بضائع ، اختر طفلك معك لتلقي ما تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، كثير الأم والأب يفضلون الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع سابق عندما يستقر النظام أكثر بكثير تدليك سيزيد دمك الأبيض الصغير واحد متنقلة عد، وبالتالي تعزيز الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في تدفق اللمفاوية، التي قد